Wenn du im Job übergangen wirst, obwohl du die Kompetenz längst hast
Du bereitest dich vor, bringst Ideen ein und übernimmst Verantwortung – und trotzdem verhallen deine Beiträge oder andere ernten den Applaus. In männerdominierten Branchen reicht Kompetenz allein oft nicht aus.
Erkennst du dich in einer dieser Situationen wieder?
Du wirst gehört – allerdings nicht wahrgenommen
Du bringst Top-Leistung, wirst in Besprechungen aber regelmäßig übergangen oder unterbrochen. Du fragst dich, ob das an deiner Kompetenz liegt.
Du weißt, dass mehr in dir steckt, hältst dich aber zurück.
Du willst mehr Verantwortung übernehmen. Eine Gehaltserhöhung ansprechen. Oder eine Führungsrolle haben – doch dann die Zweifel: „Bin ich wirklich schon so weit?“
Du spürst, dass dein Leben nicht mehr zu dir passt.
Du funktionierst im Alltag und meisterst deinen Beruf. Und trotzdem begleitet dich das Gefühl, dass dir etwas fehlt. Du hast eine Vision von etwas, dass sich nach dir anfühlt.
Du willst alte Grenzen hinter dir lassen.
Du willst nicht anecken, du denkst zuerst an andere, willst perfekt sein, bevor du den nächsten Schritt wagst. Und du merkst: So geht’s nicht mehr weiter.
Woher ich das kenne
Ich kenne diese Dynamiken nicht nur aus der Theorie. Ich bin selbst den Weg von der Quereinsteigerin zur Geschäftsführerin und international tätigen Senior Business Development Managerin gegangen – in einer Branche, in der Frauen in Führungspositionen noch immer die Ausnahme sind.
Ich kenne den Druck, Entscheidungen zu treffen, Erwartungen zu erfüllen und sich den eigenen Platz immer wieder neu zu behaupten. Gleichzeitig weiß ich: Veränderung beginnt selten im Organigramm. Sie beginnt dort, wo du dir erlaubst, deine eigene Richtung ernst zu nehmen.
Ich glaube nicht daran, Menschen in ein Coaching-Konzept zu pressen. Mich interessiert immer zuerst der Mensch. Mich interessiert deine Geschichte. Deine Sehnsucht. Und der Weg, der genau zu dir passt.
Dabei begleite ich dich.
Was sich durch unsere Zusammenarbeit verändert
Sichtbarkeit & Gehör
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, mit denen du souverän auftrittst und dir deinen Platz einnimmst – ohne dich zu verstellen oder lauter werden zu müssen.
Sicherheit & Durchsetzungsstärke
Du lernst, mutige Entscheidungen zu treffen und klar für deine Ziele einzustehen – frei von Selbstzweifeln.
Eine klare Perspektive
Aus einem Gefühl machen wir eine konkrete Perspektive. Gemeinsam entwickeln wir für dich eine Lebensvision, die in deinem Alltag funktioniert.
Nachhaltige Klarheit
Wir lösen Schritt für Schritt alte Muster auf und ersetzen alte Verhaltensweisen durch ein neues, starkes Selbstverständnis
Wie bleibende Veränderung entsteht:
Klarheit ➔ Entscheidung ➔ Verhalten ➔ Gewohnheit ➔ Neues Selbstverständnis
So können wir zusammenarbeiten
Das Einzelgespräch
Wofür eignet es sich?
Für die eine Frage, die gerade drängt. Zum Beispiel die Vorbereitung auf ein wichtiges Meeting oder ein akuter Konflikt.
Was nimmst du mit?
Du erhältst einen konkreten nächsten Schritt und sofortige Klarheit.
Die längere Begleitung
Wofür eignet sie sich?
Die längere Begleitung ist für eine Veränderung, die Zeit braucht. Ohne festes Schema, ohne vorgefertigeten Ablauf.
Was erwartet dich?
Wir arbeiten an deinen beruflichen und privaten Blockaden – in deinem Tempo, individuell auf deinen Hintergrund abgestimmt.
Coaching & Workshops für Unternehmen
Kein Unternehmen gleicht dem anderen. Ob Einzelcoaching für Führungskräfte oder Workshops zu Kommunikation, Sichtbarkeit und Zusammenarbeit: Wir entwickeln ein Format, das zu eurer Unternehmenskultur passt.
Bist du bereit, dir den Raum zu nehmen, der dir zusteht?
Woran merke ich, ob Coaching das Richtige für mich ist?
Ein unverbindliches Kennenlerngespräch hilft uns beiden herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Wie läuft ein Coaching bei dir ab?
Jede Begleitung beginnt mit deiner aktuellen Situation.
Es gibt kein festes Programm und keinen standardisierten Ablauf. Gemeinsam schauen wir, was dich gerade beschäftigt, welche Ziele du hast und welche nächsten Schritte sinnvoll sind. Mein Ziel ist nicht nur, dass du neue Erkenntnisse gewinnst, sondern dass daraus Entscheidungen entstehen und Veränderungen im Alltag sichtbar werden, die langfristig Bestand haben.
Manchmal reicht ein einzelnes Gespräch. Manche Entwicklungen begleite ich über Monate oder sogar Jahre.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Die meisten Gespräche dauern 60 oder 90 Minuten.
Mit einigen Klientinnen arbeite ich schon seit vielen Jahren zusammen. Je nach Thema nehmen wir uns dann auch zwei Stunden oder mehr Zeit, wenn es sinnvoll ist.
Muss ich mich langfristig festlegen?
Viele Klientinnen starten mit einem einzelnen Gespräch.
Wenn wir merken, dass eine längere Begleitung sinnvoll ist, entscheiden wir das gemeinsam.
Du bestimmst jederzeit selbst, wie intensiv und wie lange wir zusammenarbeiten.
Wie erfolgt die Abrechnung?
Nach jeder Sitzung erhältst du eine Rechnung.
Wenn innerhalb einer Woche mehrere Termine stattfinden, fasse ich diese auf Wunsch in einer gemeinsamen Rechnung zusammen.
Arbeitest du nur mit Frauen?
Mein Schwerpunkt liegt jedoch auf Frauen – insbesondere in männerdominierten Branchen. Gleichzeitig begleite ich alle Menschen, die sich eine individuelle, langfristige und persönliche Entwicklung wünschen.
Kann das Coaching online stattfinden?
Ja.
Die meisten Gespräche finden online statt.
Auf Wunsch sind – je nach Möglichkeit – auch persönliche Termine vor Ort möglich.
Ist Coaching mit KI nicht genauso hilfreich?
KI kann vieles – aber sie ersetzt keine vertrauensvolle Beziehung. Sie hilft beim Nachdenken, Sortieren und Strukturieren. Persönliche Entwicklung entsteht jedoch dort, wo ein Mensch dich über einen längeren Zeitraum begleitet, Muster erkennt, die richtigen Fragen stellt und gemeinsam mit dir dafür sorgt, dass aus Erkenntnissen nachhaltige Veränderungen werden.
Nicht die Methode steht im Mittelpunkt, sondern die Qualität der Beziehung. Sie ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren im Coaching: KI kann Impulse geben. Nachhaltige Veränderung entsteht in Beziehung.
Was nehmen meine Klientinnen aus der Zusammenarbeit mit?
Was sie am Ende häufig mitnehmen, geht darüber hinaus: Sie vertrauen ihrer eigenen Wahrnehmung stärker, treffen Entscheidungen bewusster und gestalten ihr Berufs- und Privatleben selbstbestimmter. Nicht, weil sie jemand anderes geworden sind – sondern weil sie wieder mehr bei sich selbst angekommen sind.